សំណួរ​គូរ​ថ្ងៃ​នេះ

Pear 10 September 2026

គូរ​វា​ឥឡូវ

សំណួរ​របស់​សប្ដាហ៍​នេះ

ខក​ខាន​មួយ​? ​គូរ​វា​នៅ​ថ្ងៃ​នេះ & # 160; ។ គ្មាន​អ្វី​ផុត​កំណត់​ទេ ហើយ​គ្មាន​អ្វី​ត្រូវ​បាន​ពិន្ទុ​ប្រឆាំង​នឹង​កាលបរិច្ឆេទ​ដែល​បាន​កំណត់​ឡើយ & # 160; ។

ថ្ងៃ​អាទិត្យ​ក្រោយ​ម៉ោង​១០​នាទី​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ

ការ​គូរ​គឺ​ជា​ជំនាញ​របស់​ម៉ាស៊ីន ហើយ​ជំនាញ​របស់​ម៉ាស៊ីន​រួម​បញ្ចូល​គ្នា​រវាង​សម័យ​ជា​ជាង​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ពួក​វា ។ ការ​អនុវត្ត​ខ្លី​ដែល​បាន​ចែក​ចាយ​តាម​រយៈ​ថ្ងៃ​តែង​តែ​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ជាង​ពេល​សរុប​ដូចគ្នា​ក្នុង​ការ​អង្គុយ​មួយ - ដែល​ជា​មូលហេតុ​ដែល​តំបន់​បណ្ដាញ​នេះ​ត្រូវ​បាន​សាងសង់​ជុំវិញ​រឿង​តូច​មួយ​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​ជំនួស​ឲ្យ​វគ្គ​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​តែ​រស់​នៅ ។

កំណែ​ប្រតិបត្តិ​: សម័យ​ប្រាំមួយ​នាទី​ប្រាំពីរ​នឹង​ផ្លាស់ទី​ការ​គូរ​របស់​អ្នក​បន្ថែម​ទៀត​ជាង​សម័យ​ប្រាំមួយ​នាទី​មួយ​និង​វា​មិន​នៅ​ជិត​ឡើយ ។ សម័យ​ទី​ប្រាំមួយ​ចាប់​ផ្តើម​ពី​ដៃ​ដែល​បាន​ឆ្លង​កាត់​ជុំ​ប្រាំមួយ​នៃ​ការ​ពង្រឹង​យប់​នេះ​រួច​ហើយ​សម័យ​ប្រាំមួយ​នាទី​បញ្ចប់​ដោយ​ដៃ​ដែល​ធុញ​ទ្រាន់​និង​ការ​គូរ​មួយ ។

៦០ វិនាទី​រាប់ & # 160; ។ ប្រសិន​បើ​ថ្ងៃ​នេះ​ជា​ថ្ងៃ​អាក្រក់ ធ្វើ​ការ​បង្ហាត់​បង្រៀន​ឡើង​កម្ដៅ និង​បញ្ឈប់ - ដែល​រក្សា​ទម្លាប់​មិន​ខូច ដែល​មាន​សារៈសំខាន់​ជាង​ការ​គូរ & # 160; ។ ថ្ងៃ​ដែល​អ្នក​គូរ​បន្ទាត់​អាក្រក់​មួយ​គឺ​ខុស​គ្នា​ពី​ថ្ងៃ​ដែល​អ្នក​មិន​គូរ​អ្វី​ឡើយ & # 160; ។

របៀប​ប្រើ​ប្រអប់​ជូនដំណឹង​ពេល​អ្នក​មិន​ដឹង​ពី​របៀប​គូរ​វា

ផ្តល់​ឲ្យ​ខ្លួន​អ្នក​ ៣០ វិនាទី និង​គូរ​អ្វី​ទាំង​អស់​តូច​នៅ​ជ្រុង​មួយ​យ៉ាង​អាក្រក់ & # 160; ។ នោះ​ជា​រូបភាព​តូច ហើយ​ការងារ​តែ​មួយ​គត់​របស់​វា​គឺ​ត្រូវ​សម្រេច​ចិត្ត​ថា​រូបរាង​នៃ​ការ​គូរ​គឺ​ជា​អ្វី ហើយ​កន្លែង​ដែល​វា​អង្គុយ​លើ​ទំព័រ & # 160; ។ ស្ទើរ​តែ​ការ​គូរ​ដែល​បោះបង់​ចោល​ទាំងអស់​ត្រូវ​បាន​បោះបង់​ចោល​ព្រោះ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​នោះ​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ដោយ​ចៃដន្យ ពាក់​កណ្ដាល​ផ្លូវ​ដោយ​សេចក្ដី​លម្អិត & # 160; ។

បន្ទាប់​មក​គូរ​រាង​ធំ​បំផុត​ជា​ដំបូង​ ធំ​គ្រប់គ្រាន់​ដើម្បី​បំពេញ​ទំព័រ​ច្រើន​បំផុត & # 160; ។ មិន​មែន​ភ្នែក​ទេ មិន​មែន​ស្លឹក​ទេ មិន​មែន​ផ្នែក​ដែល​គួរ​ឲ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​ទេ - រាង​ធំ​ដែល​អ្វី​ទាំងអស់​ផ្សេង​ទៀត​ភ្ជាប់​ទៅ & # 160; ។ ប្រសិន​បើ​វា​ចេញ​មក​ខុស​ទិស​ ទុក​វា​ចោល & # 160; ។ អ្នក​អាច​កែ​រាង​មួយ ហើយ​អ្នក​មិន​អាច​មើល​បន្ទាត់​ដែល​មិន​ច្បាស់​បាន​ទេ & # 160; ។

ធ្វើការ​ពី​ធំ​ទៅ​តូច និង​ឈប់​នៅ​ពេល ១០ នាទី ទោះ​បី​វា​បាន​បញ្ចប់​ឬ​ក៏​មិន​បាន​បញ្ចប់​ក៏ដោយ & # 160; ។ ការ​គូរ​រយៈពេល ១០ នាទី​ដែល​ឈប់​នៅ​កម្រិត​លម្អិត​ត្រឹមត្រូវ​មើល​ទៅ​ដូច​ជា​មាន​បំណង​ល្អ ការ​គូរ​ដូចគ្នា​ដែល​មាន​រយៈពេល ៤០ នាទី​បន្ថែម​ទៀត​នៃ​ការ​លេង​ល្បែង​នៅ​លើ​ផ្ទៃ​មួយ​មើល​ទៅ​មិន​មាន​តុល្យភាព & # 160; ។ ប្រសិន​បើ​ការ​ជូន​ដំណឹង​មាន​មេរៀន​ដែល​បាន​ភ្ជាប់​មក​ជាមួយ សូម​ធ្វើ​តាម​ជំនួស​វិញ - វា​ជា​វិធីសាស្ត្រ​ដូចគ្នា​ជាមួយ​រាង​ដែល​បាន​ដាក់​ឈ្មោះ​សម្រាប់​អ្នក & # 160; ។

តើ​ត្រូវ​ធ្វើ​អ្វី​នៅ​ថ្ងៃ​ដែល​អ្នក​មិន​ចង់​គូរ​ទេ

ធ្វើ ៦០ វិនាទី​នៃ​ការ​ត្រួតពិនិត្យ​បន្ទាត់ និង​បញ្ឈប់ ។ នោះ​គឺ​ជា​ច្បាប់​ទាំង​មូល ។ វា​មិន​មែន​ជា​កំណែ​នៃ​ការ​អនុវត្ត​ដែល​បាន​ផ្លាស់ប្ដូរ​ទេ — នៅ​ថ្ងៃ​មួយ​ដែល​ការ​លើក​ទឹកចិត្ត​គឺ​ជា​ឧបសគ្គ រឿង​ដែល​គួរ​ការពារ​គឺ​ជា​ទម្លាប់ ហើយ​នាទី​មួយ​ការពារ​វា​យ៉ាង​ត្រឹមត្រូវ​ដូច​ជា​ម៉ោង​មួយ ។

បើ​អ្នក​ភ្លេច​ថ្ងៃ​ទាំង​មូល គ្មាន​អ្វី​ត្រូវ​បាន​បាត់បង់​ទេ ហើយ​គ្មាន​អ្វី​ត្រូវ​បាន​យក​ចេញ​ទេ ។ គ្មាន​ការ​ពិន័យ​ទេ គ្មាន​ការ​កំណត់​ឡើង​វិញ​ទេ ហើយ​គ្មាន​ការ​ជូន​ដំណឹង​ដែល​បាន​រចនា​ឡើង​ដើម្បី​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​អាក្រក់​អំពី​វា​ទេ - ម៉ាស៊ីន​ដែល​ដាក់​ទោស​អ្នក​គឺ​ជា​ល្បិច​រក្សា​ទុក ហើយ​ពួកគេ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​មនុស្ស​បោះបង់​កម្មវិធី​ជំនួស​ឲ្យ​មូលហេតុ​ដែល​ពួកគេ​នៅ ។

កន្លែង​ដែល​ការ​ជូនដំណឹង​មក​ពី

ពួក​វា​ត្រូវ​បាន​ជ្រើស​ដោយ​ដៃ និង​កំណត់​ពេល​ជាមុន​ជា​ជាង​បង្កើត ហើយ​នៅ​ពេល​ដែល​សំណួរ​ផ្គូផ្គង​នឹង​មេរៀន​ដែល​យើង​បាន​សរសេរ​វា​តភ្ជាប់​ទៅ​វា​ដោយ​ផ្ទាល់ ដូច្នេះ​អ្នក​ទទួល​ការ​សាងសង់​ជា​ជាង​តែ​នាម​សព្ទ & # 160; ។

ការ​បង្វិល​លាយ​ប្រធានបទ​ងាយ​ស្រួល​ជាមួយ​នឹង​អ្នក​ដែល​ពិបាក​ជាង​គេ​តាម​គោលបំណង & # 160; ។ សប្ដាហ៍​នៃ​អ្វី​ដែល​អ្នក​អាច​គូរ​រួច​ហើយ​មិន​បង្កើត​អ្វី​ទេ ហើយ​សប្ដាហ៍​នៃ​អ្វី​ដែល​អ្នក​មិន​អាច​បង្កើត​ការ​មិន​ពេញចិត្ត - ការ​ផ្លាស់ប្ដូរ​គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​រក្សា​ទម្លាប់​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​ដែល​អាច​រស់​បាន & # 160; ។

សំណូមពរ​គូរ​បន្ថែម​ទៀត

មួយ​ថ្ងៃ​មួយ​គឺ​ជា​ចំណុច​នៃ​ទំព័រ​នេះ & # 160; ។ ប្រសិន​បើ​អ្នក​ចង់​រុករក​បញ្ជី និង​ជ្រើស​របស់​អ្នក​ផ្ទាល់ មាន​ការ​ប្រមូល​ផ្ដុំ​នៃ​គំនិត​គូរ​ដែល​វែង​ជាង​ដែល​បាន​តម្រៀប​ដោយ​របៀប​ដែល​វា​ងាយស្រួល​ចាប់ផ្ដើម & # 160; ។

ការ​គូរ​សំណូមពរ និង​គំនិត · មេរៀន​ជំហាន​ដោយ​ជំហាន​នីមួយៗ · បើក​ផ្ទាំង​គំនូរ​

សំណួរ​អំពី​ការ​ជូនដំណឹង​ប្រចាំ​ថ្ងៃ

ពេល​ណា​ដែល​ការ​ជូនដំណឹង​ផ្លាស់ប្ដូរ & # 160;?
នៅ​ពាក់​កណ្ដាល​យប់ UTC & # 160; ។ ប្រសិន​បើ​អ្នក​គូរ​យប់​ជ្រៅ​នៅ​យប់​នោះ អ្នក​អាច​មើល​ថ្ងៃ​ស្អែក​មុន​ពេល​ថ្ងៃ​របស់​អ្នក​បញ្ចប់ ដែល​មិន​មែន​ជា​បញ្ហា​ទេ - គ្មាន​អ្វី​ផុត​កំណត់​ទេ & # 160; ។
តើ​ខ្ញុំ​អាច​ធ្វើ​ការ​ជូន​ដំណឹង​ចាស់​បាន​ឬ & # 160;?
បាទ/ ចាស & # 160; ។ សប្ដាហ៍​ចុងក្រោយ​ត្រូវ​បាន​រាយ​នៅ​ខាងលើ ហើយ​រាល់​ការ​ជូន​ដំណឹង​គឺ​ជា​ប្រធាន​បទ​ដែល​មាន​មេរៀន​ភ្ជាប់​មក​ជាមួយ ដូច្នេះ​ការ​គូរ​ថ្ងៃ​អង្គារ​នៅ​ថ្ងៃ​សុក្រ​គឺ​ជា​សកម្មភាព​ដូចគ្នា & # 160; ។
តើ​ខ្ញុំ​ត្រូវ​ប្រើ​ប្រអប់​ស្នើ​ឬ & # 160;?
ទេ & # 160; ។ វា​មាន​ព្រោះ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ថា​ត្រូវ​គូរ​អ្វី​គឺ​ជា​បញ្ហា​ពិបាក​ជាង​ការ​គូរ​មិន​មែន​ព្រោះ​ប្រធានបទ​សំខាន់​ទេ & # 160; ។ មិន​អើពើ​វា​ពេល​ណា​អ្នក​មាន​គំនិត​ផ្ទាល់ខ្លួន & # 160; ។
តើ​ការ​ជូន​ដំណឹង​កើតឡើង​ដដែលៗ​ឬ & # 160;?
ចុងក្រោយ, និងដោយចេតនា. ការគូរប្រធានបទដូចគ្នាបីខែពីគ្នាគឺមួយនៃវិធីច្បាស់លាស់ដើម្បីមើលឃើញថាអ្នកបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង, ដោយសារតែអ្នកមានអ្វីមួយជាក់លាក់ដើម្បីប្រៀបធៀបប្រឆាំងនឹង.
តើ​ការ​រំលង​ថ្ងៃ​មួយ​ធ្វើ​ឲ្យ​ខូច​អ្វី​ខ្លះ & # 160;?
ទេ ។ គ្មាន​ការ​ដាក់​ទោស​ទេ ហើយ​គ្មាន​អ្វី​ត្រូវ​បាន​យក​ចេញ​ទេ ។ ម៉ាស៊ីន​គិត​លេខ​ដែល​ដាក់​ទោស​អ្នក​គឺ​ជា​ល្បិច​រក្សា​ទុក ហើយ​ពួក​វា​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ការ​ចាកចេញ​ច្រើន​ជាង​ពួក​វា​ការពារ ។
តើ​ការ​ជូនដំណឹង​មក​ពី​ណា & # 160;?
ពួក​គេ​ត្រូវ​បាន​ជ្រើស​ដោយ​ដៃ និង​បាន​កំណត់​ពេល​មុន​ពេល​, ផ្គូផ្គង​ទៅ​នឹង​មេរៀន​ដែល​មាន​មួយ​និង​លាយ​ដោយ​ចេតនា​រវាង​ងាយស្រួល និង​ពិបាក ដូច្នេះ​ទម្លាប់​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​នៅ​តែ​រស់​នៅ​។