60 second poses · Gesture drawing practice
Thirty seconds a pose, and the only thing you are trying to capture is the line of action. The fastest way there is to be physically unable to fuss.
ສິ່ງທີ່ການຝຶກນີ້ສອນ
ຕົວຊີ້ບອກໜຶ່ງ: ເສັ້ນຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. ມັນແມ່ນເສັ້ນໂຄ້ງດຽວທີ່ແລ່ນຈາກເທິງຂອງຫົວໄປຫາຂາທີ່ມີນໍ້າໜັກ, ແລະມັນອະທິບາຍວ່າການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນເຮັດຫຍັງກ່ອນທີ່ຈະມີການສ້າງກ້າມຊີ້ນໃດໆຂຶ້ນມາ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຫຼືອໃນການແຕ້ມທ່າທາງແມ່ນຫຸ້ມຢູ່ກັບມັນ.
ສາມສິບວິນາທີ ບໍ່ແມ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ມັນແມ່ນກົນໄກທີ່ໃຊ້ໄດ້ດີ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທີ່ທ່ານມີສາມສິບວິນາທີເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສັບສົນໄດ້, ແລະ ການເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສັບສົນແມ່ນການຝຶກອົບຮົມແບບນິໄສທີ່ມີຢູ່ເພື່ອຕັດມັນອອກໄປ. ການແຕ້ມຮູບຄວນຈະບໍ່ດີ; ສິ່ງທີ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງແມ່ນຄວາມໄວທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນໄດ້.
ຕົວແບບນີ້ຍັງສ້າງຄວາມຊົງຈຳສອງໂຕດ້ວຍກັນອີກດ້ວຍ. ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນກະດູກແຂນແລະກະດູກຂາທີ່ມີການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ສາມາດປັບໄດ້ລະຫວ່າງພວກມັນ, ແລະເກືອບທຸກສິ່ງທີ່ໂຍນອອກມາແມ່ນກະດານສອງອັນທີ່ອ່ອນລົງກັນຢູ່ນັ້ນ. ແຕ້ມພວກມັນແລ້ວຮູບຈະອ່ານ; ແທນທີ່ຈະແຕ້ມຮູບຮ່າງແລ້ວມັນຈະບໍ່ອ່ານເລີຍ.
ວິທີການເຮັດມັນ
- ເບິ່ງຮູບຮ່າງຂອງມັນເປັນເວລາ3ວິນາທີ ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດສັນຍານໃດໆ. ຕັດສິນໃຈວ່າມັນເຮັດຫຍັງໃນຄໍາດຽວ - ຍ່າງ, ຕົກ, ຍ່າງຂຶ້ນ
- ແຕ້ມເສັ້ນຂອງການເຄື່ອນໄຫວໃນການຖ່າຍຮູບດຽວ, ຈາກເທິງໄປລຸ່ມ ແລະ ເພີ່ມຄວາມສູງຂອງມັນ. ບໍ່ວ່າເສັ້ນໂຄ້ງທີ່ທ່ານຄິດວ່າມີຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ຫຼາຍເທົ່າໃດ.
- ເພີ່ມກະດູກແຂນເປັນມວນໜຶ່ງ ແລະ ແຂນຂາເປັນມວນອື່ນ. ຮູບສອງຮູບ, ບໍ່ມີລາຍລະອຽດ, ແລະ ເບິ່ງວ່າພວກມັນມຸ້ງໄປທາງໃດເມື່ອທຽບໃສ່ກັນແລະກັນ.
- ວາງຂາອອກເປັນເສັ້ນດຽວ, ກົງຈາກກ້າມໄປຫາກ້າມ. ບໍ່ໃຫ້ໃຫ້ຄວາມຫນາແກ່ພວກມັນ ແລະ ບໍ່ໃຫ້ແຕ້ມມື ຫຼື ຕີນ.
- ຫ້າມເມື່ອເວລາຢຸດ, ບໍ່ໄດ້ເຮັດແລ້ວ. ຍ້າຍໄປຫາທ່າຕໍ່ໄປໂດຍບໍ່ເບິ່ງຄືນໄປທີ່ນີ້.
- ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ເຮັດສະບັບສິບແລ້ວ, ເບິ່ງສະບັບສິບທັງໝົດພ້ອມກັນ. ນັ້ນແມ່ນການທົບທວນທີ່ມີປະໂຫຍດດຽວ - ການແຕ້ມແບບສະແດງທ່າດຽວບໍ່ບອກທ່ານຫຍັງເລີຍ, ແລະ ສິບອັນຕໍ່ລອງບອກທ່ານວ່າທ່ານເຮັດຫຍັງຢູ່ຕໍ່ໄປໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ.
ເຫດຜົນທີ່ວ່າເປັນຫຍັງການອ້າງອີງແມ່ນຮູບແຕ້ມ, ບໍ່ແມ່ນຮູບຖ່າຍ
ທຸກເວບໄຊທ໌ການສະແດງທ່າທາງອື່ນໆຈະໃຫ້ທ່ານມີຮູບຄົນໜຶ່ງ. ຮູບຄົນໜຶ່ງມີຄົນນັ້ນ, ຊຸດຂອງເຂົາ, ໄຟທີ່ໃຊ້, ພື້ນຫຼັງ ແລະ ແກ້ວທີ່ໃຊ້, ແລະ ຄົນທີ່ເລີ່ມຕົ້ນບໍ່ມີວິທີທີ່ຈະບອກວ່າຈະແຕ້ມຮູບອັນໃດ - ນັ້ນຄືເຫດຜົນທີ່ການຝຶກອົບຮົມການສະແດງທ່າທາງຫຼາຍຢ່າງປ່ຽນໄປເປັນການຖ່າຍແບບເສື້ອກັນໜາວຢ່າງລະມັດລະວັງ.
ທ່າທາງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກແຕ້ມໂດຍພວກເຮົາເປັນແບບຄົນອັບເດດ:. ການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນບັນຫາໄດ້ຖືກເຮັດແລ້ວ ແລະສາມາດເຫັນໄດ້ໃນການອ້າງອີງ: ນີ້ແມ່ນກະດູກແຂນ, ນີ້ແມ່ນກະດູກຂາ, ນີ້ແມ່ນເສັ້ນຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານລືມໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ.
ສິ່ງນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ ບໍ່ມີຫຍັງຢູ່ທີ່ນີ້ທີ່ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ໄດ້ເລີຍ. ບໍ່ມີການປ່ອຍແບບ, ບໍ່ມີການກ່າວເຖິງ, ບໍ່ມີຮາວາຍທີ່ສາມາດຖອນອອກ ຫຼື ປັບລາຄາຄືນໄດ້ ແລະ ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະໃຊ້ມັນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງບັນຊີໃດໆ.
ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາວັດແທກ ແລະ ຕົວເລກ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ
ເສັ້ນຄວາມເຊື່ອໝັ້ນ, ແລະບໍ່ມີຫຍັງອື່ນອີກທີ່ໄດ້ວາງແຜນໄວ້. ການແຕ້ມແບບມືທີ່ຜິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຖືກແຕ້ມໃນຫົກເສັ້ນທີ່ໄດ້ຮັບການມອບໝາຍແມ່ນການແຕ້ມແບບມືທີ່ດີ; ທ່າທີ່ຖືກສະແດງຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນສິບແປດຄົນທີ່ລະມັດລະວັງແມ່ນບໍ່ດີ, ແລະລະບົບການຕີລາຄາທີ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າຈະບໍ່ມີປະໂຫຍດຢູ່ທີ່ນີ້.
ດັ່ງນັ້ນ ຕົວເລກຈະຄິດໄລ່ການແຕ້ມຕໍ່ການແຕ້ມ, ວ່າການແຕ້ມແຕ່ລະອັນຈະເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍປານໃດ, ແລະ ວ່າທ່ານຈະຊ້າລົງໃນມັນຫຼາຍປານໃດ. ຄວາມຖືກຕ້ອງຕໍ່ກັບການອ້າງອີງບໍ່ໄດ້ຮັບຄະແນນໃນສາມສິບວິນາທີ, ຍ້ອນວ່າໃນສາມສິບວິນາທີມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດຢູ່ແລ້ວ.
ເມື່ອໄລຍະເວລາສັ້ນເກີນໄປ ທີ່ຈະມີຫຍັງທີ່ຈະວັດ, ບໍ່ມີຫຍັງຈະຖືກລາຍງານ ແທນທີ່ຈະເປັນສະກຸນ.
ບ່ອນທີ່ມັນປົກກະຕິແລ້ວຈະຜິດພາດ
ການຂຽນຮູບຮ່າງ. ມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຂງແຮງທີ່ສຸດ ແລະ ຜິດພາດໃນຄວາມໄວທຸກຢ່າງ - ຮູບຮ່າງອະທິບາຍບ່ອນທີ່ຮ່າງກາຍຢຸດ, ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ມັນເຮັດ.
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫົວ. ຫົວແມ່ນສ່ວນທີ່ບໍ່ມີຂໍ້ມູນຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງທ່າທາງ ແລະມັນກິນສ່ວນສາມຂອງເວລາສາມສິບວິນາທີຂອງທ່ານ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍກະດູກສັນຫຼັງ.
ບໍ່ມີຄວາມຈິງຫຼາຍເກີນໄປ. ໃກ້ຈະທຸກການເຄື່ອນໄຫວຂອງຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນແຂງກວ່າການອ້າງອີງ. ປຸກໂຄ້ງໃຫ້ຍາວກວ່າທີ່ຄິດວ່າເປັນຈິງ ແລະມັນຈະອອກມາໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ພະຍາຍາມເພື່ອໃຫ້ສຳເລັດ. ການແຕ້ມແບບມືຖືທີ່ໄດ້ສຳເລັດ ໝາຍຄວາມວ່າ ທ່ານໄດ້ໃຊ້ເວລາໃນສິ່ງທີ່ຜິດໄປ.
ບົດຮຽນທີ່ການຝຶກນີ້ຊ່ວຍໄດ້
ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີຊີວິດ. ການກະທຳແມ່ນສິ່ງທີ່ຢຸດສັດທີ່ແຕ້ມເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄົນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ ແລະຄົນທີ່ແຕ້ມເບິ່ງຄືກັບຄົນແບບ - ເຊິ່ງແມ່ນເລື່ອງທີ່ ໜ້າຢ້ານ, ເນື່ອງຈາກວ່າແມ່ນຫຍັງທີ່ອ້າງເຖິງ.
ວິທີການແຕ້ມມື · ວິທີການແຕ້ມໜ້າ · ວິທີການແຕ້ມໝາ · ວິທີການແຕ້ມແມວ · ວິທີການແຕ້ມແມວ · ວິທີການແຕ້ມຜີ
ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບການແຕ້ມດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວ
- ສາຍການກະທຳແມ່ນຫຍັງ?
- ເສັ້ນໂຄ້ງໜຶ່ງທີ່ແລ່ນຕາມຄວາມຍາວຂອງຮູບທີ່ອະທິບາຍວ່າຮູບຮ່າງເຮັດຫຍັງຢູ່ນັ້ນ. ມັນແມ່ນການສັງເກດຄັ້ງທຳອິດທີ່ທ່ານເຮັດ ແລະ ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນການສັງເກດຄັ້ງດຽວທີ່ສຳຄັນ.
- ເຮັດຫຍັງການແຕ້ມດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງບໍ່ດີເທົ່ານັ້ນ?
- ພວກເຂົາຄວນຈະເປັນແບບນັ້ນ. ການແຕ້ມດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການຕັ້ງຕົວຢ່າງ, ບໍ່ແມ່ນຮູບ. ຖ້າການເບິ່ງຂອງທ່ານໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ, ທ່ານໄດ້ໃຊ້ເວລາສາມສິບວິນາທີໃນສິ່ງທີ່ຜິດໄປ.
- ຮູບຮ່າງຄວນຈະຍາວເທົ່າໃດ?
- 30 ວິນາທີ ກ່ອນຈະເລີ່ມຕົ້ນ. 60 ຄັ້ງ 30 ນາທີ ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສະບາຍໃຈ. ສິ່ງໃດທີ່ຍາວກວ່ານັ້ນ ເຮັດໃຫ້ຢຸດການສະແດງທ່າທາງ ແລະ ກາຍເປັນການຝຶກຕົວເລກ, ເຊິ່ງແມ່ນໜ້າທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
- ຂ້ອຍຄວນຈະແຕ້ມຫົວ ແລະ ມືໄດ້ບໍ່?
- ບໍ່. ຈຸດນ້ອຍສຳລັບຫົວ ແລະ ບໍ່ມີຫຍັງສຳລັບມື. ທັງສອງແມ່ນກຸມທີ່ລະອຽດ ແລະ ບໍ່ມີອັນໃດນຳເອົາທ່າທາງມານຳໃຊ້ໄດ້.
- ພວກເຂົາເຈົ້າເປັນຄົນຈິງບໍ?
- ບໍ່ - ພວກເຂົາແມ່ນຄົນແບບທີ່ເຮົາໄດ້ແຕ້ມຂຶ້ນມາ, ເຊິ່ງເປັນການກະທຳທີ່ມີຈຸດປະສົງຢ່າງແທ້ຈິງ. ຮູບຖ່າຍໃຫ້ທ່ານມີເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ ແລະ ໄຟຟ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສົນໃຈ; ຄົນແບບສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນກະດູກແຂນ, ຂາ ແລະ ເສັ້ນທາງຂອງການກະທຳ ແລະ ບໍ່ມີຫຍັງອື່ນອີກ.
- ຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະວາງຕົວໃນໄລຍະເວລາໜຶ່ງ?
- 10 ໃນ 30 ວິນາທີ ແມ່ນ5ນາທີ ແລະ ຫຼາຍ. ທົບທວນຄືນ 10 ຢ່າງພ້ອມກັນຫຼັງຈາກນັ້ນ; ການແຕ້ມແບບມືດຽວບໍ່ບອກທ່ານຫຍັງເລີຍ.
ຄວາມຍາວຂອງໄລຍະເວລາ
- 30 second poses ໄລຍະເວລາທີ່ຈິງ ແລະ ແບບເດີມ. ຍາວພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການແກ້ໄຂເລີ່ມຕົ້ນໃນໄລຍະເວລາ ແທນທີ່ຈະຢູ່ລະຫວ່າງພວກມັນ.
- 60 second poses ເປັນການອົບອຸ່ນ, ບໍ່ແມ່ນໄລຍະເວລາຮຽນ. ວຽກຂອງມັນແມ່ນເພື່ອເອົາຂໍ້ຄວາມທີ່ບໍ່ດີຄັ້ງທຳອິດຂອງມື້ອອກຈາກທາງທີ່ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ - ເຮັດມັນທັນທີກ່ອນຮຽນ