5 minute session · Value scale exercises

بۇ مەشغۇلاتنىڭ مەقسىتى

باشلانغۇچلار سىزىشتا سىزىقنى سىزىدۇ، چۈنكى سىزىق ھەقىقىي سىزىقتەك كۆرۈنىدۇ، ئاندىن نېمە ئۈچۈن سىزىقنىڭ سىزىقچەدەك كۆرۈنىدىغانلىقىنى ئويلايدۇ. بىرەر نەرسىنى سىزىقچەدەك كۆرۈنۈشكە سېلىشتۇرۇش ئۈچۈن، ئۇنىڭ سىزىقچىسى ئەمەس، بەلكى ئەڭ يورۇق ۋە ئەڭ قاراڭغۇ قىسمى ئارىسىدىكى ئارىلىقنى ئىشلىتىش كېرەك. سىزىقچە ھەقىقىي نەرسە ئۈستىدە يوق.

بۇ يەردە ئېلىپ بېرىلىدىغان ھەرىكەتلەر قىممەت ئۆلچىمىگە ئاساسەن بولىدۇ، بۇ ھەرقانداق سىزىش دەرسلىكىدە ياكى سىزىش دەرسلىكىدە بىرىنچى قېتىملىق سىزىشتا ئىشلىتىلىدىغان ئۆلچەمدۇر: بۇ بىر تال سىزىقچە بولۇپ، بۇ سىزىقچە سىزىقچە قاغىزىغا يەتمىگەندىن تارتىپ، قەلەم بىلەن سىزغان ئەڭ قاراڭغۇ ئورۇنغىچە بولغان ئارىلىقنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ئاددىيدەك كۆرۈنىدۇ، ئەمما بۇ ھەقىقەتەن ئاددىي ئەمەس. نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ بىرىنچى قېتىملىق سىزىشتا ئۈچ قېتىملىق سىزىش ۋە ئالتە قېتىملىق سىزىش بار.

ئادەتتە بۇ خىلدىكى خاتالىقلار قورقۇنچلۇق بولىدۇ. ھەر قانداق نەرسە ئوتتۇرىدا تار بىر رايوندا ئاخىرلىشىدۇ، سىزىش ئۈچۈن ھەقىقىي قاراڭغۇلۇققا ئىگە بىر جاي ۋە يالغۇز قالدۇرۇلغان بىر جاي كېرەك. باشلانغۇچلار ئادەتتە ئىككى ياكى ئۈچ قەدەم كېچىكىپ قاراڭغۇلۇققا يېتىدۇ، شۇڭا بۇ دەرسلىكتە ئەڭ قاراڭغۇ جاينى ئالدى بىلەن تاللاشنى سورايمىز.

قانداق قىلىش كېرەك

1. بىر قاتار سىزىقلارنى سىزىڭ. 5 لىك سان بەكلا پايدىلىق، 9 لىك سان ئەنئەنىۋى سان.
2. بۇ يەردە بىرىنچىسى بىلەن ئۇچرىشىشىڭىزغا يول قويماڭ. بۇ سىزنىڭ ئاق سىزىقىڭىز، كېيىنكى ھەر قانداق ئىشنى قارار قىلىش ئۈچۈن بۇ سىزىقىڭىزغا موھتاج بولىسىز.
3. ئوتتۇرادىكى ھەرقانداق بىر ئىشنى قىلىشتىن بۇرۇن، ئاخىرقى بىرىنى قەلەمنىڭ تىك ھالىتىدە قاراڭغۇلۇققا تولدۇرۇڭ. ئالدى بىلەن قاراڭغۇلۇقنى بەلگىلەش قىيىن ئىش - ئالدى بىلەن ئوتتۇراسىنى بەلگىلەڭ، بولمىسا ئوتتۇرا چىرايلىقتىن ئۆتمەيسىز.
4. ئوتتۇرا رامكا ئىككىنىڭ ئوتتۇرىسىدا يېرىمغا تولدۇرۇلغاندىن كېيىن، قالغان ھەر بىر رامكا ئارىلىقىنى يېرىمغا تولدۇرۇڭ. ئىككىگە بۆلۈش سولدىن ئوڭغا ئىشلەشتىن تېخىمۇ ئۈنۈملۈك.
5. ھەر بىر سىزىقنى ئوخشاش بىر تەرەپكە قويۇپ، ئۇزۇنلۇقىنى ئاشۇرىدۇ. ئالدى-كەينىگە سۈركۈپ بىردەك چىرايلىق سۈركۈشنى ھاسىل قىلىدۇ، بۇ سىزىقنى پۇختا كۆرۈنۈشكە ئىگە قىلىدۇ.
6. ئاخىرلاشقان سىزىقنى كۆز بىلەن كۆرۈش. ئەگەر ئىككى سىزىق بىرلىشىپ كەتسە، ئۇنداقتا ئۇقتۇرۇشلار تەڭ ئەمەس. كۆز بىلەن كۆرۈش سىز ھەرقانداق سىزىقنى سىزغاندا ئىشلىتىدىغان ئوخشاش بىر سىناق.

نېمە ياخشى كۆرۈنىدۇ

1997-يىلى 1-ئايدا، 1-نۆۋەتلىك خەلق قۇرۇلتىيى 3-يىغىنىدا، 1-نۆۋەتلىك نۆۋەتلىك مەملىكەتلىك خەلق قۇرۇلتىيى 4-يىغىنىدا، 2-نۆۋەتلىك نۆۋەتلىك مەملىكەتلىك خەلق قۇرۇلتىيى 5-يىغىنىدا، 3-نۆۋەتلىك نۆۋەتلىك مەملىكەتلىك خەلق قۇرۇلتىيى 6-يىغىنىدا، 4-نۆۋەتلىك نۆۋەتلىك مەملىكەتلىك خەلق قۇرۇلتىيى 7-يىغىنىدا، 5-نۆۋەتلىك نۆۋەتلىك مەملىكەتلىك خەلق قۇرۇلتىيى 8-يىغىنىدا، 6-نۆۋەتلىك نۆۋەتلىك مەملىكەتلىك خەلق قۇرۇلتىيى 9-يىغىنىدا، 7-نۆۋەتلىك مەملىكەتلىك خەلق قۇرۇلتىيى 10-يىغىنىدا، 8-نۆۋەتلىك مەملىكەتلىك خەلق قۇرۇلتىيى 11-يىغىنىدا، 12-يىغىنىدا، 13-يىغىنىدا، 14-يىغىنىدا، 15-يىغىنىدا، 16-يىغىنىدا، 17-يىغىنىدا، 18-يىغىنىدا، 19-يىغىنىدا،

3-ئاينىڭ 1-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ 3-كۈنى، 3-ئاينىڭ

بىز نېمىنى ئۆلچەيمىز، ساننىڭ مەنىسى نېمە؟

بۇ سىناق قىممەت دائىرىسىنى باھالايدۇ: ئەڭ يورۇق ۋە ئەڭ قاراڭغۇ بەلگىلەر ئارىسىدىكى پەرق، ئۇلارنىڭ ئارىسىدىكى قەدەملەرنىڭ قانچىلىك تەڭپۇڭلۇقتا ئورۇنلاشتۇرۇلغانلىقى. ئاقتىن قاراڭغۇغا يېقىن بولغان سىزىقلار تەڭ سانلىق ئېشىش بىلەن باھالىنىدۇ. ئىككى ئوتتۇرا چىرايلىق سىزىقنىڭ ئوتتۇرىسىدا بولغان سىزىقلار، سىزىقلار تەڭ سانلىق بولسامۇ، باھالىنىشى تۆۋەن بولىدۇ.

بېسىمنى مەلۇم قىلىدىغان پىچاقتا بىز قاراڭغۇلۇقنىڭ قاتتىق بېسىش ياكى كۆپ قېتىملىق قاتلاملاشتۇرۇشتىن كېلىپ چىققانلىقىنىمۇ تەكشۈرىمىز، چۈنكى قاتلاملاشتۇرۇش تېخىمۇ كونترول قىلغىلى بولىدىغان ئادىتىمىز. چىشلىغۇچ ياكى بارماقچىدا بېسىم سىگنالى يوق، شۇڭا بۇ قىسىم ئۆلچەم قىلىنمايدۇ، بەلكى 0 گە تەڭشەلىدۇ.

بۇ پەرق بۇ تور بېكەتتىكى باشقا جايلارغا قارىغاندا بۇ يەردە تېخىمۇ مۇھىم. بۇ سىناقنى ئېلىپ بارغانلارنىڭ يېرىمىدىن كۆپرەكى بۇ سوئالنى بىۋاسىتە سورىيالمىغان يانفوندا ئىشلەيدۇ، شۇڭا ئۇلارغا 0 نومۇر بېرىش سانغا ئايلانغان يالغانلىق بولىدۇ.

بۇ مەشغۇلاتنىڭ ئۈنۈمى

3- دەرىجىدىكى ھەممىسى، ھەمدە ھەر بىر دەرسنىڭ ئاخىرىدا كۆرۈلىدىغان سايە باسقۇچلىرى. بۇلار ھەقىقىي مەزمۇننى قىممەت دەپ ئاتىلىدۇ.

ئالما سىزىش ئۇسۇلى - قىممەت مىسالى · بوينىنى قانداق سىزىش كېرەك - سىزىق ئورنىغا يۈز · گۈلنى قانداق سىزىش كېرەك - ئەڭ قاراڭغۇ نوتنىڭ مەركىزى · چىشنى قانداق سىزىش كېرەك - بىر سۈرەتتە پۈتۈن سىزىقنى سىزىش · دەرەخنى قانداق سىزىش كېرەك - يىراقلىق بويىچە قىممەتلەرنى توپلاش · يۈزنى قانداق سىزىش كېرەك - بەش سىزىق

ئادەتتە خاتا بولغان جاي

بەك قاراڭغۇ بولۇپ كەتتى. بۇ ھەر بىر قېتىملىق سىناقتا كۆرۈلىدىغان خاتالىق، بۇنى تۈزىتىش ئۈچۈن سىز يەنىلا چىداملىق بولغاندا ئەڭ قاراڭغۇ قىممەتنى ئالدى بىلەن چۈشۈرسىڭىز بولىدۇ.

ئالدىغا ۋە ئارقىغا سۈرگۈزىدۇ. ئۇ تەركىب ۋە يولسىز بىردەك چىرايلىق چىرايلىق سىزىقنى پەيدا قىلىدۇ، بۇ سىزىقنى ئەڭ پۇختا قىلىدىغان بىردىنبىر ئىش.

سىزىقلىق شەكىلنىڭ سىرتىدا سايە قويۇش. نۇر ھەر قانداق شەكىلنىڭ ئۈستىگە چۈشسە، نۇر قايتۇرىدۇ، شۇڭا ئەڭ قاراڭغۇ رايون سىزىقنىڭ ئەتراپىدا ئازراق تۇرىدۇ. بۇ يۇمشاق يورۇقلۇق رايونى سىلىندىرنى سىزىقلىق كۆرسەتكۈچ قىلىپ كۆرسىتىدۇ.

قاتتىق قەلەمنى ئىشلىتىپ، تېخىمۇ قاتتىق بېسىش ئارقىلىق تەڭشەش. بۇ قاغىزىدا قاراشلىقنى يوقىتىپ، قەلەمنى تېخىمۇ قارا قىلىپ چىقىرىدۇ. بېسىش ئورنىغا قەلەمنى ئۆزگەرتىڭ.

سەھىپىنىڭ ئۇزۇنلۇقى

• 60 second warm-up بۇ بىر تەييارلاش، سەھىيەلىك سەھىيەلىك ئەمەس. ئۇنىڭ ئىشى كۈننىڭ بىرىنچى يامان سۆزىنى يولدىن چىقىرىۋېتىش، بۇ ئىشنىڭ ھېچقانداق ئەھمىيىتى يوق - بۇنى دەرستىن بۇرۇنلا قىلىڭ.
• 5 minute session ھەقىقىي سەھىيە ۋە كۆڭۈلدىكى سەھىيە. بۇ سەھىيە بىلەن باشقا سەھىيە ئارىسىدا تۈزىتىشنى باشلاشقا يېتەرلىك ئۇزۇنلۇققا ئىگە.